Правила сообщества

Обновлено: 5 ноября 2026 г.

Это перевод. Если он расходится с английской версией, действует английская версия. English

Тренируйтесь вместе, будьте добры

Rally — для людей, которые помогают друг другу приходить каждый день. Поддерживайте, будьте уважительны и помните, что за каждым постом стоит живой человек.

Запрещено

• Нагота и сексуальный контент.
• Язык вражды и символы, нападающие на людей за то, кто они есть.
• Травля, запугивание, угрозы и бодишейминг.
• Насилие и опасные действия, включая экстремальные челленджи.
• Контент, пропагандирующий самоповреждение или расстройства пищевого поведения.
• Спам, мошенничество, реклама и продажи.
• Фальшивые повторения: подделка счёта, чужое видео и любой обман рейтинга.
• Публикация чужих фото, видео или личных данных без разрешения, а также запись групповых звонков.

Если вы что-то заметили

Нажмите ••• у любого поста, комментария или профиля, чтобы пожаловаться или заблокировать человека. Жалобы анонимны. Пост, на который пожаловались несколько человек, сразу скрывается до проверки. Мы рассматриваем жалобы в течение 24 часов.

Что будет дальше

Контент, нарушающий эти правила, удаляется. В зависимости от серьёзности аккаунт получает предупреждение, временную или постоянную блокировку. Фальшивые результаты удаляются из рейтингов.

Если вам тяжело

Если вы или ваш знакомый думаете о самоповреждении, пожалуйста, сразу обратитесь в местные экстренные службы или на телефон доверия.